黃吉賢(新竹瘋) 2020/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃吉賢(新竹瘋) 新竹
ID 7554

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黃吉賢(新竹瘋)

12.7 km | 01:52:04 | 08:49/km

日期: 2020-02-12 15:52 - 總爬升: 559 m - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 26°C - 濕度: 50%

Pace: 09'10" / 09'12" / 08'36" / 08'40" / 09'37" / 08'02" / 09'29" / 08'20" / 08'24" / 10'52" / 07'58" / 09'27" / 06'07" /

2月累積里程 : 482.93 km

SALOMON WINGS PRO 2 累積 : 1423.9 km

Strava 上傳 | 4 years ago

王義鈞(新竹瘋), 盡在不言中和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	09'12"	00:18'22"
3	08'36"	00:26'58"
4	08'40"	00:35'38"
5	09'37"	00:45'15"
6	08'02"	00:53'17"
7	09'29"	01:02'46"
8	08'20"	01:11'06"
9	08'24"	01:19'30"
10	10'52"	01:30'22"
11	07'58"	01:38'20"
12	09'27"	01:47'47"
12.7	06'05"	01:52'04"

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