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 |  18.3 km | 02:48:40 | 09:14/km日期: 2014-08-24 17:35 - 地點: 社子島 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1232 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% Pace: 08'15" / 07'49" / 07'31" / 08'16" / 11'18" / 07'47" / 07'51" / 07'42" / 17'25" / 07'24" / 07'33" / 08'05" / 07'25" / 14'56" / 15'43" / 07'33" / 07'19" / 06'58" / 07'13" / 換上CW-X壓縮褲再跑一次上周的LSD路線狀況果然好多了，也不用一直被褲子滴汗搞的很煩。 8月累積里程 : 133.50 km  Saucony Type A5 累積 : 880.4 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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