2.6 km | 00:16:36 | 06:21/km日期: 2020-02-10 20:06 - 平均心率: 144 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'58" / 08'56" / 06'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
2 | | 06'31" (+00'34") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'06" (+00'09") | 86 / 2086 |
4 | | 06'49" (+00'52") | 526 / 2612 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 47.86 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'58" | 00:05'58" |
2 | 08'56" | 00:14'54" |
2.6 | 06'41" | 00:19'00" |