5.9 km | 00:43:06 | 07:19/km日期: 2020-02-08 08:24 - 平均心率: 167 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 7196 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'58" / 06'58" / 07'03" / 06'53" / 06'06" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'57" (+02'44") | 1000 / 1000 | 140 / 79 |
| 2 | | 07'03" (+00'50") | 1000 / 2001 | 177 / 79 |
| 3 | | 07'05" (+00'52") | 1000 / 3001 | 176 / 80 |
| 4 | | 06'54" (+00'41") | 1002 / 4003 | 177 / 81 |
| 5 | | 06'13" | 1001 / 5005 | 180 / 89 |
| 6 | | 07'42" (+01'29") | 884 / 5889 | 159 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
82.30 km 
ASICS 虎走 累積 :
493.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 06'58" | 00:15'56" |
| 3 | 07'03" | 00:22'59" |
| 4 | 06'53" | 00:29'52" |
| 5 | 06'06" | 00:35'58" |
| 5.9 | 08'01" | 00:43'06" |
留言 
