5.0 km | 00:31:31 | 06:17/km日期: 2020-02-08 21:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'25" / 06'05" / 06'20" / 08'02" / 06'46" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+01'28") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'05" | 00:12'30" |
| 3 | 06'20" | 00:18'50" |
| 4 | 08'02" | 00:26'52" |
| 5 | 06'46" | 00:33'38" |
| 5.0 | 07'24" | 00:33'44" |
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