Chandler Lu 2014/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chandler Lu 新北市
ID 9884

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13.2 km | 01:15:52 | 05:44/km

日期: 2014-08-26 05:11 - 地點: 深坑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'04" / 06'00" / 05'52" / 05'40" / 05'40" / 05'44" / 05'48" / 05'36" / 05'48" / 05'32" / 05'32" / 05'40" / 05'48" / 05'30" /

8月累積里程 : 319.16 km

VFF Trek Sport 累積 : 679.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

liu hsuan, Grace26 和其他 31 人說推

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觀看另 11 則留言

Wallace 錢大~我哪有好命，好命的才會得足底金膜炎阿!!我就是歹命阿~~><((去大陸還哀哀叫!!~~~不是去了都是蹦蹦叫麻XDD))

2014-08-26 10:51 ·

Chandler Lu 大陸喔~~只是買東西方便而已, 其他也是乖乖待在廠內.....錢, 留下來買路跑裝備實在一點XDD

2014-08-26 11:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'00"	00:12'04"
3	05'52"	00:17'56"
4	05'40"	00:23'36"
5	05'40"	00:29'16"
6	05'44"	00:35'00"
7	05'48"	00:40'48"
8	05'36"	00:46'24"
9	05'48"	00:52'12"
10	05'32"	00:57'44"
11	05'32"	01:03'16"
12	05'40"	01:08'56"
13	05'48"	01:14'44"
13.2	05'29"	01:15'52"

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