7.2 km | 00:41:45 | 05:48/km日期: 2020-02-05 17:46 - 平均心率: 137 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 07'10" / 05'50" / 05'54" / 04'41" / 04'35" / 04'46" / 05'43" / 14'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'01" (+11'26") | 194 / 7194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 168.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 05'50" | 00:13'00" |
| 3 | 05'54" | 00:18'54" |
| 4 | 04'41" | 00:23'35" |
| 5 | 04'35" | 00:28'10" |
| 6 | 04'46" | 00:32'56" |
| 7 | 05'43" | 00:38'39" |
| 7.2 | 13'57" | 00:41'22" |
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