5.0 km | 00:23:09 | 04:37/km日期: 2020-02-08 07:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 14°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'10" / 04'47" / 04'27" / 04'22" / 04'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'21" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'21" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 218.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'47" | 00:09'57" |
| 3 | 04'27" | 00:14'24" |
| 4 | 04'22" | 00:18'46" |
| 5 | 04'20" | 00:23'06" |
| 5.0 | 03'20" | 00:23'09" |
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