林柏程 2020/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

林柏程新北市
ID 479402

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3.1 km | 00:26:18 | 08:20/km

日期: 2020-02-07 16:50 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'12" / 07'47" / 09'08" / 12'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'15"

1015 / 1015

2

07'45"

(15'07")

07'42" (+00'27")

1006 / 2021

3

09'23"

(24'30")

09'24" (+02'09")

998 / 3019

4

01'25"

(25'55")

09'40" (+02'25")

146 / 3166

2月累積里程 : 106.43 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'47"	00:14'59"
3	09'08"	00:24'07"
3.2	10'49"	00:25'55"

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