廖建銨 2020/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

廖建銨新北市
ID 286312

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1.5 km | 00:28:57 | 19:42/km

日期: 2020-02-07 16:08 - 卡路里: 75 Cal - 平均步頻: 26 - 溫度: 15°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 18'07" / 13'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'17"

(19'17")

16'41"

1155 / 1155

2

04'56"

(24'13")

15'43"

313 / 1469

2月累積里程 : 281.31 km

Android - Sony F8132 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'07"	00:18'07"
1.5	13'00"	00:24'13"

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