5.0 km | 00:29:49 | 05:55/km日期: 2020-02-07 18:50 - 平均心率: 159 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'45" / 05'46" / 05'41" / 05'53" / 05'17" / 12'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'05" (+06'48") | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'46" | 00:12'31" |
| 3 | 05'41" | 00:18'12" |
| 4 | 05'53" | 00:24'05" |
| 5 | 05'17" | 00:29'22" |
| 5.0 | 12'21" | 00:29'51" |
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