🌺花野菜菜🇯🇵 2020/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

🌺花野菜菜🇯🇵 屏東
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🌺花野菜菜🇯🇵

8.5 km | 00:57:04 | 06:44/km

日期: 2020-02-06 16:13 - 地點: 佳冬 - 天氣: 下午陰 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'13" / 06'14" / 06'47" / 05'52" / 06'23" / 07'52" / 05'58" / 09'08" / 05'43" /

基本訓練

2月累積里程 : 147.92 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林長緯, 林宏昌和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'14"	00:12'27"
3	06'47"	00:19'14"
4	05'52"	00:25'06"
5	06'23"	00:31'29"
6	07'52"	00:39'21"
7	05'58"	00:45'19"
8	09'08"	00:54'27"
8.5	05'44"	00:57'05"

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朋友動態

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