8.8 km | 00:54:38 | 06:12/km日期: 2020-02-02 08:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 06'31" / 05'11" / 05'34" / 05'45" / 06'12" / 05'46" / 05'47" / 05'48" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'04" (+04'53") | 800 / 8800 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 120.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'11" | 00:11'42" |
| 3 | 05'34" | 00:17'16" |
| 4 | 05'45" | 00:23'01" |
| 5 | 06'12" | 00:29'13" |
| 6 | 05'46" | 00:34'59" |
| 7 | 05'47" | 00:40'46" |
| 8 | 05'48" | 00:46'34" |
| 8.8 | 10'04" | 00:54'38" |
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