11.5 km | 00:59:58 | 05:13/km日期: 2020-02-06 14:01 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'20" / 06'00" / 11'07" / 05'07" / 05'10" / 05'13" / 06'23" / 05'05" / 09'39" / 09'39" / 05'23" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'23") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'26" (+00'27") | 474 / 11474 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 199.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 06'00" | 00:11'20" |
| 3 | 11'07" | 00:22'27" |
| 4 | 05'07" | 00:27'34" |
| 5 | 05'10" | 00:32'44" |
| 6 | 05'13" | 00:37'57" |
| 7 | 06'23" | 00:44'20" |
| 8 | 05'05" | 00:49'25" |
| 9 | 09'39" | 00:59'04" |
| 10 | 09'39" | 01:08'43" |
| 11 | 05'23" | 01:14'06" |
| 11.5 | 07'54" | 01:17'51" |
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