7.1 km | 00:47:27 | 06:41/km日期: 2020-02-02 16:30 - 平均心率: 164 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 8518 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 06'35" / 06'43" / 06'45" / 06'40" / 06'37" / 06'35" / 06'30" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'09") | 1000 / 1000 | 183 / 82 |
| 2 | | 06'47" (+00'18") | 1000 / 2001 | 180 / 81 |
| 3 | | 06'47" (+00'18") | 1000 / 3002 | 176 / 83 |
| 4 | | 06'42" (+00'13") | 1002 / 4005 | 176 / 84 |
| 5 | | 06'39" (+00'10") | 1001 / 5006 | 179 / 83 |
| 6 | | 06'37" (+00'08") | 1000 / 6007 | 179 / 84 |
| 7 | | 06'29" | 1000 / 7008 | 181 / 84 |
| 8 | | 07'55" (+01'26") | 84 / 7092 | 180 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 87.80 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'43" | 00:13'18" |
| 3 | 06'45" | 00:20'03" |
| 4 | 06'40" | 00:26'43" |
| 5 | 06'37" | 00:33'20" |
| 6 | 06'35" | 00:39'55" |
| 7 | 06'30" | 00:46'25" |
| 7.1 | 11'09" | 00:47'27" |
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