謝小琳 2020/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

謝小琳基隆
ID 440548

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5.4 km | 00:43:53 | 08:06/km

日期: 2020-01-29 23:42 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 65%

Pace: 08'15" / 08'33" / 07'50" / 08'04" / 07'53" / 08'05" /

今天第一次陪跑
閨蜜也入坑惹👱🏻‍♀️👱🏼‍♀️
邊跑邊聊天，就不求速度囉

1月累積里程 : 45.55 km

Nike Pegasus36 累積 : 317.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Celine Liu, 吳東明和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	08'33"	00:16'48"
3	07'50"	00:24'38"
4	08'04"	00:32'42"
5	07'53"	00:40'35"
5.4	08'11"	00:43'54"

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