陳小昭 2014/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳小昭新北市
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6.4 km | 00:45:44 | 07:08/km

日期: 2014-08-23 21:36 - 地點: 大操場 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 06'48" / 06'32" / 06'44" / 06'40" / 07'12" / 06'36" / 12'20" /

心情不美麗嗎??
那就奔跑吧!!!!!!!

8月累積里程 : 44.54 km

MIZUNO Wave Rider 17 2E 型號累積 : 1135.0 km

TCX 上傳 | 10 years ago

tina-chuang, libra 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'32"	00:13'20"
3	06'44"	00:20'04"
4	06'40"	00:26'44"
5	07'12"	00:33'56"
6	06'36"	00:40'32"
6.4	12'20"	00:45'32"

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