9.2 km | 01:16:03 | 08:16/km日期: 2020-02-02 06:26 - 平均心率: 140 - 卡路里: 745 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 12°C - 濕度: 81%
Pace: 07'41" / 07'27" / 17'23" / 07'28" / 07'03" / 06'58" / 07'03" / 07'09" / 06'14" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'29" (+14'32") | 710 / 2710 |
| 4 | | 07'30" (+00'33") | 839 / 3549 |
| 5 | | 07'10" (+00'13") | 834 / 4384 |
| 6 | | 06'59" (+00'02") | 1000 / 5384 |
| 7 | | 06'57" | 1000 / 6384 |
| 8 | | 06'57" | 1000 / 7384 |
| 9 | | 07'54" (+00'57") | 1000 / 8384 |
| 10 | | 05'37" | 811 / 9195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 151.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'27" | 00:15'08" |
| 3 | 17'23" | 00:32'31" |
| 4 | 07'28" | 00:39'59" |
| 5 | 07'03" | 00:47'02" |
| 6 | 06'58" | 00:54'00" |
| 7 | 07'03" | 01:01'03" |
| 8 | 07'09" | 01:08'12" |
| 9 | 06'14" | 01:14'26" |
| 9.2 | 08'20" | 01:16'04" |
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