4.6 km | 01:22:39 | 18:07/km日期: 2020-02-02 11:39 - 平均心率: 91 - 踏頻: 60 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'22" / 99'30" / 96'48" / 12'04" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'45" (+15'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'27" (+18'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'03" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'40" (+01'51") | 561 / 4561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 311.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 99'30" | 01:48'52" |
| 3 | 96'48" | 03:25'40" |
| 4 | 12'04" | 03:37'44" |
| 4.6 | 13'02" | 03:45'03" |
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