Shumin Tsai 2020/02/02 訓練日誌

Shumin Tsai 彰化
ID 333949

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Shumin Tsai

10.0 km | 00:46:33 | 04:39/km

日期: 2020-02-02 04:59 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 94%

Pace: 04'55" / 04'49" / 04'40" / 04'35" / 04'41" / 04'31" / 04'38" / 04'34" / 04'36" / 04'31" / 08'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 290.32 km

Nike Epic React Flyknit 2 累積 : 8192.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳孫文, ㄚ祺和其他 64 人說推

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劉明輝運動愉快

2020-02-02 15:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'49"	00:09'44"
3	04'40"	00:14'24"
4	04'35"	00:18'59"
5	04'41"	00:23'40"
6	04'31"	00:28'11"
7	04'38"	00:32'49"
8	04'34"	00:37'23"
9	04'36"	00:41'59"
10	04'31"	00:46'30"
10.0	05'34"	00:46'35"

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