6.0 km | 00:32:10 | 05:20/km日期: 2020-01-30 19:12 - 平均心率: 138 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 11°C - 濕度: 49%
Pace: 05'24" / 05'23" / 05'15" / 05'20" / 05'18" / 05'20" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+01'09") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 215.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'23" | 00:10'47" |
| 3 | 05'15" | 00:16'02" |
| 4 | 05'20" | 00:21'22" |
| 5 | 05'18" | 00:26'40" |
| 6 | 05'20" | 00:32'00" |
| 6.0 | 06'28" | 00:32'10" |
留言 
展開計圈分析
