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 |  19.6 km | 01:19:22 | 04:03/km日期: 2013-02-06 22:44 - 地點: 內湖 - 天氣: Clear - 卡路里: 1146 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% Pace: 04'07" / 04'00" / 04'53" / 04'38" / 06'05" / 04'02" / 05'10" / 03'53" / 04'07" / 04'07" / 05'41" / 06'38" / 05'57" / 03'33" / 05'09" / 04'19" / 04'58" / 04'14" / 04'35" / 04'17" / 久違的長距離練習，其實也沒有很長啦。不過總算知道最近疲憊的關係了，因為跑太短啦！前兩圈跑完其實很累，但是進入第三圈後開始變輕鬆許多，這也難怪，從一月初半馬後幾乎都在練短距離，身體在抗議了吧我想，跑完感覺格外舒暢，耶！ 2月累積里程 : 206.28 km  Merrell FLUX GLOVE SPORT 累積 : 1265.8 kmGarmin 上傳 | 11 years ago
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