鄒鳳美 2020/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

鄒鳳美新竹
ID 292738

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5.1 km | 00:57:17 | 11:13/km

日期: 2020-01-29 18:24 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 68%

Pace: 11'33" / 10'56" / 11'38" / 10'46" / 11'10" / 11'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 56.24 km

SKECHERS FORZA 2 累積 : 550.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'33"	00:11'33"
2	10'56"	00:22'29"
3	11'38"	00:34'07"
4	10'46"	00:44'53"
5	11'10"	00:56'03"
5.1	11'20"	00:57'11"

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