6.0 km | 00:31:45 | 05:17/km日期: 2020-01-24 15:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 5698 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 05'30" / 05'16" / 05'13" / 05'08" / 05'18" / 05'11" / 00'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 1000 | 175 / 103 |
| 2 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 2000 | 178 / 105 |
| 3 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 3001 | 179 / 106 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4002 | 180 / 106 |
| 5 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 5003 | 181 / 104 |
| 6 | | 05'11" | 993 / 5996 | 181 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 120.28 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'16" | 00:10'46" |
| 3 | 05'13" | 00:15'59" |
| 4 | 05'08" | 00:21'07" |
| 5 | 05'18" | 00:26'25" |
| 6 | 05'11" | 00:31'36" |
| 6.0 | -53'-34" | 00:31'45" |
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