劉汶叡 2014/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉汶叡新北市
ID 65960

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8.4 km | 00:41:41 | 04:58/km

日期: 2014-08-11 21:05 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 05'51" / 05'40" / 05'19" / 05'01" / 04'49" / 04'41" / 04'39" / 04'41" / 02'42" /

8月累積里程 : 161.09 km

Adidas Adizero takumi ren 2 m 累積 : 1064.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和曾少均說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'40"	00:11'31"
3	05'19"	00:16'50"
4	05'01"	00:21'51"
5	04'49"	00:26'40"
6	04'41"	00:31'21"
7	04'39"	00:36'00"
8	04'41"	00:40'41"
8.2	05'18"	00:41'41"

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