6.4 km | 00:36:52 | 05:47/km日期: 2020-01-21 18:56 - 平均心率: 150 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 5866 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 05'57" / 05'47" / 05'58" / 05'39" / 05'41" / 05'36" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'17") | 1001 / 1001 | 162 / 102 |
| 2 | | 05'53" (+00'12") | 1001 / 2002 | 162 / 104 |
| 3 | | 05'56" (+00'15") | 1001 / 3004 | 157 / 107 |
| 4 | | 05'42" (+00'01") | 1002 / 4006 | 149 / 117 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5007 | 165 / 106 |
| 6 | | 05'43" (+00'02") | 1002 / 6010 | 155 / 112 |
| 7 | | 05'22" | 350 / 6361 | 163 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 161.73 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'47" | 00:11'44" |
| 3 | 05'58" | 00:17'42" |
| 4 | 05'39" | 00:23'21" |
| 5 | 05'41" | 00:29'02" |
| 6 | 05'36" | 00:34'38" |
| 6.4 | 06'10" | 00:36'52" |
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