8.1 km | 00:56:13 | 06:55/km日期: 2020-01-23 15:04 - 平均心率: 159 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 07'00" / 07'16" / 10'15" / 06'45" / 06'37" / 06'45" / 07'07" / 07'20" / 10'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'51" (+03'34") | 108 / 8108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 111.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'16" | 00:14'16" |
| 3 | 10'15" | 00:24'31" |
| 4 | 06'45" | 00:31'16" |
| 5 | 06'37" | 00:37'53" |
| 6 | 06'45" | 00:44'38" |
| 7 | 07'07" | 00:51'45" |
| 8 | 07'20" | 00:59'05" |
| 8.1 | 09'57" | 01:00'10" |
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