10.1 km | 01:35:14 | 09:27/km日期: 2020-01-22 05:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 788 Cal - 總步數: 17246 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 58 cm
Pace: 07'52" / 07'55" / 08'09" / 08'10" / 06'53" / 07'07" / 06'59" / 13'43" / 13'01" / 14'26" / 15'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+01'02") | 1005 / 1005 | 168 / 75 |
| 2 | | 07'53" (+01'05") | 1002 / 2008 | 165 / 76 |
| 3 | | 08'07" (+01'19") | 1003 / 3011 | 166 / 74 |
| 4 | | 08'09" (+01'21") | 1007 / 4018 | 165 / 74 |
| 5 | | 06'48" | 1003 / 5022 | 171 / 85 |
| 6 | | 07'08" (+00'20") | 1005 / 6027 | 166 / 83 |
| 7 | | 06'54" (+00'06") | 1002 / 7029 | 171 / 84 |
| 8 | | 13'42" (+06'54") | 1000 / 8030 | 163 / 44 |
| 9 | | 13'00" (+06'12") | 1000 / 9030 | 222 / 34 |
| 10 | | 14'30" (+07'42") | 1003 / 10034 | 207 / 33 |
| 11 | | 12'48" (+06'00") | 65 / 10099 | 213 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
253.00 km 
Air walk Air walk 累積 :
1429.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'55" | 00:15'47" |
| 3 | 08'09" | 00:23'56" |
| 4 | 08'10" | 00:32'06" |
| 5 | 06'53" | 00:38'59" |
| 6 | 07'07" | 00:46'06" |
| 7 | 06'59" | 00:53'05" |
| 8 | 13'43" | 01:06'48" |
| 9 | 13'01" | 01:19'49" |
| 10 | 14'26" | 01:34'15" |
| 10.1 | 15'06" | 01:35'14" |
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