gr1206 2014/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

gr1206 基隆
ID 165146

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3.8 km | 00:40:11 | 10:40/km

日期: 2014-08-21 21:21 - 地點: 六街咖啡 - 卡路里: 228.783 Cal

Pace: 09'27" / 09'56" / 11'31" / 12'11" /

3.75

8月累積里程 : 16.80 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

david, 曾少均和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	09'56"	00:19'23"
3	11'31"	00:30'54"
3.8	12'11"	00:40'11"

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