10.1 km | 01:56:23 | 11:32/km日期: 2020-01-21 13:16 - 平均心率: 100 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 24°C - 濕度: 58%
Pace: 35'18" / 00'01" / 00'06" / 91'36" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 03'09" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'22" (+06'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'28" (+05'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'56" (+05'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'48" (+06'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'45" (+06'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'41" (+06'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'44" (+06'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'04" (+06'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'34" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'30" | 81 / 10081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 343.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'18" | 00:35'18" |
| 2 | 00'01" | 00:35'19" |
| 3 | 00'06" | 00:35'25" |
| 4 | 91'36" | 02:07'01" |
| 5 | 00'01" | 02:07'02" |
| 6 | 00'01" | 02:07'03" |
| 7 | 00'01" | 02:07'04" |
| 8 | 00'01" | 02:07'05" |
| 9 | 00'01" | 02:07'06" |
| 10 | 03'09" | 02:10'15" |
| 10.1 | 04'31" | 02:10'37" |
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