8.2 km | 01:01:19 | 07:30/km日期: 2020-01-18 09:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 9°C - 濕度: 93%
Pace: 09'37" / 08'05" / 07'45" / 08'30" / 08'33" / 07'10" / 07'02" / 06'50" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" | 174 / 8174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 108.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 08'05" | 00:17'42" |
| 3 | 07'45" | 00:25'27" |
| 4 | 08'30" | 00:33'57" |
| 5 | 08'33" | 00:42'30" |
| 6 | 07'10" | 00:49'40" |
| 7 | 07'02" | 00:56'42" |
| 8 | 06'50" | 01:03'32" |
| 8.2 | 06'46" | 01:04'43" |
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