5.2 km | 00:32:19 | 06:15/km日期: 2019-12-16 21:14 - 平均心率: 159 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'22" / 06'28" / 06'20" / 06'17" / 05'55" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 169 / 5169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
22.89 km 
Nike 粉紅小飛馬36 累積 :
314.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'28" | 00:12'50" |
| 3 | 06'20" | 00:19'10" |
| 4 | 06'17" | 00:25'27" |
| 5 | 05'55" | 00:31'22" |
| 5.2 | 05'41" | 00:32'20" |
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