3.1 km | 00:19:10 | 06:09/km日期: 2020-01-15 19:41 - 平均心率: 160 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 3630 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'00" / 05'56" / 06'37" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'04") | 1004 / 1004 | 182 / 91 |
| 2 | | 05'55" | 1002 / 2007 | 191 / 88 |
| 3 | | 06'36" (+00'41") | 1002 / 3009 | 194 / 77 |
| 4 | | 05'29" | 109 / 3118 | 183 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
231.46 km 
HOKA ONE ONE ELEVON 累積 :
582.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'56" | 00:11'56" |
| 3 | 06'37" | 00:18'33" |
| 3.1 | 05'38" | 00:19'10" |
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