8.1 km | 00:53:15 | 06:36/km日期: 2020-01-14 18:02 - 地點: 新化體育公園 - 平均心率: 152 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 07'19" / 06'25" / 06'01" / 06'40" / 06'42" / 06'42" / 06'36" / 06'31" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+00'54") | 47 / 8047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
140.66 km 
母子鱷魚🐊 3代y拖 L 淺藍 R 粉紅 累積 :
759.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'25" | 00:13'44" |
| 3 | 06'01" | 00:19'45" |
| 4 | 06'40" | 00:26'25" |
| 5 | 06'42" | 00:33'07" |
| 6 | 06'42" | 00:39'49" |
| 7 | 06'36" | 00:46'25" |
| 8 | 06'31" | 00:52'56" |
| 8.0 | 06'58" | 00:53'16" |
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