10.3 km | 00:56:04 | 05:26/km日期: 2020-01-15 08:07 - 平均心率: 99 - 卡路里: 583 Cal - 總步數: 11134 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 05'46" / 05'41" / 05'30" / 05'12" / 05'08" / 04'52" / 05'06" / 05'10" / 05'28" / 05'50" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'53") | 1005 / 1005 | 192 / 90 |
| 2 | | 05'39" (+00'48") | 1004 / 2010 | 195 / 90 |
| 3 | | 05'28" (+00'37") | 1005 / 3016 | 197 / 92 |
| 4 | | 05'11" (+00'20") | 1002 / 4018 | 198 / 96 |
| 5 | | 05'06" (+00'15") | 1004 / 5023 | 199 / 98 |
| 6 | | 04'51" | 1001 / 6024 | 200 / 102 |
| 7 | | 05'05" (+00'14") | 1000 / 7025 | 201 / 97 |
| 8 | | 05'09" (+00'18") | 1001 / 8026 | 200 / 96 |
| 9 | | 05'27" (+00'36") | 1000 / 9027 | 199 / 91 |
| 10 | | 05'50" (+00'59") | 1008 / 10035 | 199 / 85 |
| 11 | | 07'38" (+02'47") | 299 / 10334 | 198 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
184.21 km 
母子鱷魚 Black 40 累積 :
1462.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'41" | 00:11'27" |
| 3 | 05'30" | 00:16'57" |
| 4 | 05'12" | 00:22'09" |
| 5 | 05'08" | 00:27'17" |
| 6 | 04'52" | 00:32'09" |
| 7 | 05'06" | 00:37'15" |
| 8 | 05'10" | 00:42'25" |
| 9 | 05'28" | 00:47'53" |
| 10 | 05'50" | 00:53'43" |
| 10.3 | 07'51" | 00:56'04" |
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