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    黃肇璟 台中
    ID 429176
    161 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃肇璟
    6.6 km | 01:08:35 | 10:20/km
    日期: 2020-01-15 05:53 - 地點: 大甲街上晨間快走 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 85%
    Pace: 09'24" / 09'24" / 10'08" / 10'22" / 10'32" / 10'09" / 12'06" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'40"  (04'40")
    		09'35" (+00'29")486 / 486
    2
    04'37"  (09'17")
    		09'10" (+00'04")502 / 989
    3
    04'32"  (13'49")
    		09'06"498 / 1487
    4
    04'49"  (18'38")
    		09'30" (+00'24")506 / 1994
    5
    05'06"  (23'44")
    		10'08" (+01'02")503 / 2497
    展開計圈分析
    6
    05'04"  (28'48")
    		10'12" (+01'06")496 / 2994
    7
    05'12"  (34'00")
    		10'14" (+01'08")507 / 3502
    8
    05'09"  (39'09")
    		10'27" (+01'21")492 / 3994
    9
    05'13"  (44'22")
    		10'15" (+01'09")508 / 4502
    10
    05'28"  (49'50")
    		10'42" (+01'36")510 / 5013
    11
    05'27"  (55'17")
    		10'57" (+01'51")497 / 5510
    12
    04'42"  (59'59")
    		09'27" (+00'21")496 / 6007
    13
    06'18"  (01:06'17")
    		12'22" (+03'16")509 / 6516
    14
    01'20"  (01:07'37")
    		11'07" (+02'01")119 / 6636
    台中
    黃肇璟
    · 留言

    大甲街上晨間快走

    1月累積里程 : 385.56 km
    Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago
    王阿宏, 曾文吉 和其他 9 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    葉文凱 黃兄早安～晨間運動愉快
    2020-01-15 09:53 ·
     1 個人推
    李百信 午安晨運快樂喔~
    2020-01-15 12:51 ·
     1 個人推
    張清榮 午安，運動愉快，加油
    2020-01-15 14:26 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'24"00:09'24"
    209'24"00:18'48"
    310'08"00:28'56"
    410'22"00:39'18"
    510'32"00:49'50"
    610'09"00:59'59"
    6.611'59"01:07'37"

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