8.2 km | 00:51:42 | 06:16/km日期: 2020-01-14 05:14 - 平均心率: 161 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 81%
Pace: 06'41" / 06'10" / 06'12" / 06'13" / 05'53" / 06'09" / 05'51" / 06'57" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.55 km 
adidas adiZERO 💜tempo boost3 累積 :
1687.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'10" | 00:12'51" |
| 3 | 06'12" | 00:19'03" |
| 4 | 06'13" | 00:25'16" |
| 5 | 05'53" | 00:31'09" |
| 6 | 06'09" | 00:37'18" |
| 7 | 05'51" | 00:43'09" |
| 8 | 06'57" | 00:50'06" |
| 8.2 | 06'35" | 00:51'42" |
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