10.1 km | 01:03:53 | 06:18/km日期: 2020-01-13 20:00 - 平均心率: 123 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 86%
Pace: 07'56" / 08'05" / 05'48" / 05'47" / 05'07" / 05'31" / 05'28" / 05'50" / 06'32" / 07'58" / 09'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 268.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 08'05" | 00:16'01" |
| 3 | 05'48" | 00:21'49" |
| 4 | 05'47" | 00:27'36" |
| 5 | 05'07" | 00:32'43" |
| 6 | 05'31" | 00:38'14" |
| 7 | 05'28" | 00:43'42" |
| 8 | 05'50" | 00:49'32" |
| 9 | 06'32" | 00:56'04" |
| 10 | 07'58" | 01:04'02" |
| 10.1 | 09'06" | 01:05'15" |
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