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    黃美娟 嘉義
    ID 256766
    190 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃美娟
    21.9 km | 08:00:16 | 21:53/km
    日期: 2020-01-12 06:44 - 總爬升: 1261 m - 地點: 七連峰 - 卡路里: 686 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 15°C - 濕度: 99%
    Pace: 30'18" / 30'47" / 28'42" / 31'43" / 23'25" / 68'42" / 25'03" / 26'38" / 35'51" / 21'22" / 25'50" / 76'08" / 13'34" / 12'20" / 12'30" / 12'34" / 18'00" / 34'23" / 16'12" / 20'26" / 19'50" / 18'44" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    30'17"  (30'17")
    		30'17" (+17'57")1000 / 1000
    2
    30'46"  (01:01'04")
    		30'46" (+18'26")1000 / 2000
    3
    28'43"  (01:29'47")
    		28'43" (+16'23")1000 / 3000
    4
    31'43"  (02:01'30")
    		31'43" (+19'23")1000 / 4000
    5
    23'25"  (02:24'55")
    		23'25" (+11'05")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    25'50"  (02:50'45")
    		25'50" (+13'30")1000 / 6000
    7
    25'02"  (03:15'48")
    		25'02" (+12'42")1000 / 7000
    8
    26'38"  (03:42'26")
    		26'38" (+14'18")1000 / 8000
    9
    29'36"  (04:12'02")
    		29'36" (+17'16")1000 / 9000
    10
    21'26"  (04:33'29")
    		21'26" (+09'06")1000 / 10000
    11
    25'49"  (04:59'19")
    		25'49" (+13'29")1000 / 11000
    12
    19'23"  (05:18'42")
    		19'23" (+07'03")1000 / 12000
    13
    13'33"  (05:32'16")
    		13'33" (+01'13")1000 / 13000
    14
    12'20"  (05:44'36")
    		12'20"1000 / 14000
    15
    12'29"  (05:57'06")
    		12'29" (+00'09")1000 / 15000
    16
    12'33"  (06:09'40")
    		12'33" (+00'13")1000 / 16000
    17
    17'59"  (06:27'39")
    		17'59" (+05'39")1000 / 17000
    18
    18'42"  (06:46'22")
    		18'42" (+06'22")1000 / 18000
    19
    16'11"  (07:02'34")
    		16'11" (+03'51")1000 / 19000
    20
    20'24"  (07:22'58")
    		20'24" (+08'04")1000 / 20000
    21
    19'51"  (07:42'49")
    		19'51" (+07'31")1000 / 21000
    22
    17'27"  (08:00'16")
    		18'44" (+06'24")931 / 21931
    嘉義
    黃美娟
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    嘉義
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    1月累積里程 : 186.14 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    李佳鴻, TestRunner 和其他 47 人說推
    · 留言
    觀看另 15 則留言
    Jason liu 週日登山愉快
    2020-01-12 17:19 ·
    Evan Chang 半馬，運動愉快
    2020-01-12 17:43 ·
    陳小楓 連續運動8小時......欽佩
    2020-01-12 17:47 ·
    hung 晚安 七連峰愉快
    2020-01-12 17:51 ·
    黃美娟
    2020-01-12 18:04 ·
    張清榮 晚安，假日運動愉快，加油
    2020-01-12 18:18 ·
    羅國翰 晚安~週日爬山運動開心
    2020-01-12 18:39 ·
    陳果狗 晚安，健走爬山運動愉快
    2020-01-12 18:57 ·
    陳榮興 晚安🌛
    假日爬山愉快😄
    2020-01-12 21:01 ·
    楊福仁 晚安，假日爬⛰️運動愉悅！
    2020-01-12 22:15 ·
    劉宗學 半馬跑愉悅
    2020-01-12 22:25 ·
    廖品蓁 美娟晚安～好強的七連峰！
    2020-01-12 22:59 ·
    李榮華 美女晚安
    2020-01-12 23:31 ·
    蔡博文 晚安愉快
    2020-01-13 18:17 ·
    小向 晚安，運動愉快
    2020-01-13 21:26 ·
    louis Yu 樂跑樂享精彩!!
    2020-01-13 23:25 ·
    Hight Hsu 早安!運動愉快!天冷注意保暖!
    2020-01-14 10:35 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    130'18"00:30'18"
    230'47"01:01'05"
    328'42"01:29'47"
    431'43"02:01'30"
    523'25"02:24'55"
    668'42"03:33'37"
    725'03"03:58'40"
    826'38"04:25'18"
    935'51"05:01'09"
    1021'22"05:22'31"
    1125'50"05:48'21"
    1276'08"07:04'29"
    1313'34"07:18'03"
    1412'20"07:30'23"
    1512'30"07:42'53"
    1612'34"07:55'27"
    1718'00"08:13'27"
    1834'23"08:47'50"
    1916'12"09:04'02"
    2020'26"09:24'28"
    2119'50"09:44'18"
    21.918'42"10:01'44"

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