11.6 km | 01:49:54 | 09:28/km日期: 2020-01-11 17:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'11" / 06'04" / 06'02" / 05'55" / 06'02" / 05'56" / 06'05" / 06'04" / 07'06" / 16'09" / 33'29" / 08'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
257.76 km 
美津濃 wave rider 22(108/11/17) 累積 :
13249.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'04" | 00:12'15" |
| 3 | 06'02" | 00:18'17" |
| 4 | 05'55" | 00:24'12" |
| 5 | 06'02" | 00:30'14" |
| 6 | 05'56" | 00:36'10" |
| 7 | 06'05" | 00:42'15" |
| 8 | 06'04" | 00:48'19" |
| 9 | 07'06" | 00:55'25" |
| 10 | 16'09" | 01:11'34" |
| 11 | 33'29" | 01:45'03" |
| 11.6 | 08'03" | 01:49'54" |
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