4.3 km | 00:33:58 | 07:58/km日期: 2020-01-06 16:21 - 平均心率: 130 - 卡路里: 260 Cal - 總步數: 4852 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 06'01" / 05'58" / 05'18" / 12'28" / 16'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'48") | 1001 / 1001 | 169 / 96 |
| 2 | | 05'59" (+00'42") | 1002 / 2003 | 171 / 97 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3004 | 173 / 108 |
| 4 | | 12'49" (+07'32") | 1001 / 4006 | 114 / 68 |
| 5 | | 14'41" (+09'24") | 253 / 4259 | 107 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 201.15 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'58" | 00:11'59" |
| 3 | 05'18" | 00:17'17" |
| 4 | 12'28" | 00:29'45" |
| 4.3 | 16'16" | 00:33'58" |
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