6.2 km | 00:40:00 | 06:25/km日期: 2020-01-10 20:03 - 平均心率: 128 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 06'54" / 06'29" / 06'30" / 06'16" / 06'14" / 06'14" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 230 / 6230 |
| 8 | | 02'56" | 3 / 6234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 180.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'29" | 00:13'23" |
| 3 | 06'30" | 00:19'53" |
| 4 | 06'16" | 00:26'09" |
| 5 | 06'14" | 00:32'23" |
| 6 | 06'14" | 00:38'37" |
| 6.2 | 05'58" | 00:40'01" |
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