JR Chang 2020/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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2.5 km | 00:11:59 | 12.6 km/h

日期: 2020-01-10 06:49 - 卡路里: 43 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'56"

(04'56")

12.04 (-3.48)

987 / 987

2

03'56"

(08'52")

15.52

1013 / 2001

3

02'53"

(11'45")

10.37 (-5.14)

497 / 2499

舊空總ubike to台北車站

1月累積里程 : 110.83 km

Android - BenQ BenQ F55 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.7	-24.2 %
2	16.1	25.3 %
2.5	10.4	-4.8 %

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