9.0 km | 01:15:07 | 08:20/km日期: 2020-01-03 19:58 - 平均心率: 128 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 05'44" / 06'10" / 07'58" / 06'11" / 05'28" / 11'24" / 21'15" / 04'57" / 05'52" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+03'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'23" (+06'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'14" (+16'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'55") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'57" (+04'00") | 15 / 9015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
195.58 km 
ASICS TJR265-3075 累積 :
8514.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'10" | 00:11'54" |
| 3 | 07'58" | 00:19'52" |
| 4 | 06'11" | 00:26'03" |
| 5 | 05'28" | 00:31'31" |
| 6 | 11'24" | 00:42'55" |
| 7 | 21'15" | 01:04'10" |
| 8 | 04'57" | 01:09'07" |
| 9 | 05'52" | 01:14'59" |
| 9.0 | 09'50" | 01:15'08" |
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