Charlene Wu 2014/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

Charlene Wu 台北市
ID 156772

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7.2 km | 00:49:18 | 06:50/km

日期: 2014-08-18 05:08 - 地點: 大安森林公園 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'08" / 06'06" / 07'30" / 07'40" / 07'10" / 07'21" / 07'08" / 01'13" /

昨天爬完弱弱的象山，小腿居然還是酸了><

8月累積里程 : 125.96 km

adidas Supernova Sequence 6 累積 : 108.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

圓圓ㄦ, 王培堂和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'06"	00:12'14"
3	07'30"	00:19'44"
4	07'40"	00:27'24"
5	07'10"	00:34'34"
6	07'21"	00:41'55"
7	07'08"	00:49'03"
7.0	05'55"	00:49'18"

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