津輕林檎 2014/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

津輕林檎高雄
ID 52913

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10.0 km | 00:59:45 | 05:57/km

日期: 2014-08-13 16:12 - 卡路里: 903 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99%

Pace: 05'45" / 05'48" / 05'18" / 07'28" / 05'01" / 06'37" / 06'00" / 05'50" / 05'37" / 05'45" / 20'00" /

8月累積里程 : 56.61 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'48"	00:11'33"
3	05'18"	00:16'51"
4	07'28"	00:24'19"
5	05'01"	00:29'20"
6	06'37"	00:35'57"
7	06'00"	00:41'57"
8	05'50"	00:47'47"
9	05'37"	00:53'24"
10	05'45"	00:59'09"
10.0	20'00"	00:59'45"

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