2.2 km | 00:14:06 | 06:25/km日期: 2020-01-05 08:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 06'31" / 06'21" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'22") | 432 / 432 |
| 2 | | 06'24" (+00'02") | 433 / 866 |
| 3 | | 06'22" | 438 / 1305 |
| 4 | | 06'23" (+00'01") | 446 / 1752 |
| 5 | | 06'11" | 446 / 2198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 324.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'21" | 00:12'52" |
| 2.2 | 06'12" | 00:14'06" |
留言 
