10.1 km | 01:00:01 | 05:55/km日期: 2020-01-04 16:50 - 平均心率: 178 - 卡路里: 831 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 24°C - 濕度: 54%
Pace: 06'29" / 05'57" / 05'46" / 06'10" / 05'44" / 05'40" / 05'58" / 05'35" / 05'36" / 06'05" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'07" (+00'32") | 135 / 10135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 250.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'57" | 00:12'26" |
| 3 | 05'46" | 00:18'12" |
| 4 | 06'10" | 00:24'22" |
| 5 | 05'44" | 00:30'06" |
| 6 | 05'40" | 00:35'46" |
| 7 | 05'58" | 00:41'44" |
| 8 | 05'35" | 00:47'19" |
| 9 | 05'36" | 00:52'55" |
| 10 | 06'05" | 00:59'00" |
| 10.1 | 06'08" | 00:59'50" |
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