5.1 km | 00:38:05 | 07:30/km日期: 2020-01-01 20:20 - 平均心率: 138 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 6076 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 06'25" / 05'41" / 07'21" / 09'52" / 07'47" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'46") | 1002 / 1002 | 152 / 101 |
| 2 | | 05'40" | 1001 / 2004 | 175 / 100 |
| 3 | | 07'32" (+01'52") | 1001 / 3005 | 156 / 84 |
| 4 | | 09'43" (+04'03") | 1000 / 4006 | 182 / 56 |
| 5 | | 07'58" (+02'18") | 1000 / 5006 | 133 / 94 |
| 6 | | 09'53" (+04'13") | 67 / 5074 | 105 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 201.15 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'41" | 00:12'06" |
| 3 | 07'21" | 00:19'27" |
| 4 | 09'52" | 00:29'19" |
| 5 | 07'47" | 00:37'06" |
| 5.1 | 13'15" | 00:38'05" |
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