楊珮琳 2020/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

楊珮琳屏東
ID 288506

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4.4 km | 00:39:44 | 09:03/km

日期: 2020-01-02 20:58 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 09'52" / 08'24" / 08'34" / 09'16" / 08'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'45"

(09'45")

09'48" (+01'28")

993 / 993

2

08'22"

(18'07")

08'20"

1002 / 1996

3

08'43"

(26'50")

08'39" (+00'19")

1007 / 3003

4

09'08"

(35'58")

09'10" (+00'50")

994 / 3998

5

03'37"

(39'35")

09'25" (+01'05")

383 / 4382

1月累積里程 : 31.71 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 4 years ago

魏登宇, 吳東明和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	08'24"	00:18'16"
3	08'34"	00:26'50"
4	09'16"	00:36'06"
4.4	09'06"	00:39'35"

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